有人跟我一樣改不掉晚睡這個壞習慣嗎
不管是熬夜趕文章
或是半夜看電視
只要一嘴饞就會嘴巴想咬東西亂吃一些零食
加上開始經營部落格後
喜歡到處吃一些好吃的美食
通常好吃的食物
絕大多數都是精緻餐點(愛吃炸物)
白天我的工作又是坐辦公室型的工作
長時間下來
加上水跟蔬果都補充不足
雖然只要有時間我還是會找時間運動
可是並不是每天都有固定運動(有時候還是會想偷懶)
這時候我則會依靠一些輔助品來幫助我
UDR你的健康管理師
UDR你的健康管理師成立於2010年
從電商通路拓展到全台實體藥妝通路
獲得多項產品優良大獎
UDR你的健康管理師即是
「Your Family Doctor」的含意
以照顧全家人的健康為宗旨
不只是為消費者提供最安全的保健食品
更重要的是傳遞給妳(你)最健康的飲食觀念
抹茶の極酵飲
這一次是我第三次接觸他們家產品了
之前都有在買他們家的產品來食用
食用感受都蠻不錯的
身為抹茶控的我當然要來試試看
一般我們都會認為抹茶就是做成抹茶拿鐵、蛋糕等一些甜食
很難想像抹茶也可以和酵素結合
產品外盒背面密密麻麻一大串就是成份說明
這盒是UDR新版抹茶酵素飲
舊版就已有155種
這款新版則又進化到253種
其中是56種水果
138種蔬菜
22種消化酵素
28種穀物發酵
9種優菌菌叢
- 纖維總量比舊版提升許多
- 打開外盒裡面一共有10包
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單包裝也有標示食用方式
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食用方式蠻方便的
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以前也有買過它牌酵素產品
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都蠻侷限不是要餐前就是餐後
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尤其是只能在餐前食用的酵素
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對我這個容易健忘的人來說不是很適用
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這樣下來也很難達到如期效果
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UDR抹茶の極酵飲
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不管餐前或餐後皆可以食用
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但是每日建議用量不要超過2包
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一般保養1包
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加強保養2包
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每一包單包裝都有做缺角設計
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撕開就可以食用
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產品為綠色抹茶粉劑
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沖泡上需注意的是只能用40度以下的溫開水
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水量部份可以衣自己喜歡的濃淡度做調整
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我個人都加大約200ml左右的溫開水
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我比較喜歡喝濃一點
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單喝不會太甜
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真的就像在喝抹茶
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本產本內含紐西蘭牛奶
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若對牛奶過敏者則需留意
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剛剛說了我喜歡喝濃郁一點
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所以我還會在加入牛奶將杯中的抹茶酵素添滿
已經習慣每天早上上班時
乖乖沖泡一杯抹茶酵素
除了好喝易入口外
前曾買到吃起來令我覺得味道很雷的酵素產品
難入口
吃個1~2包就不想再吃
直接打入冷宮
對於不會吞錠劑或膠曩的人也很適合入手的一款酵素產品
我自己這段時間食用方式則是運動前運動後或是餐前餐後
只要秉持一天一包為原則便可
跟我一樣很怕酵素難入口味道的人
蠻推薦可以試試看喝起來像抹茶牛奶的 UDR抹茶の極酵飲喔
本文皆為本人親自試吃過後的體驗心得
(非商業性質不具任何推銷行為)
每個人口味不同
產品成份及說明僅供參考
需依實際體驗為主
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